Yoga in der Schwangerschaft

Mit Leib und Seele schwanger sein

Solinger Hebammen - Yoga in der Schwangerschaft

Yoga ist ein Weg, eine ganzheitliche Balance und Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen gerade in der ganz besonderen Zeit der Schwangerschaft und Geburt.
Alle Körper-, Atem-, Entspannungs- und Stille Übungen sind auch für Anfänger geeignet.
Der Wechsel von Anspannung und Entspannung in den Haltungen kräftigt und dehnt die Muskulatur, fördert die Körperwahrnehmung und löst Stress und Verspannungen.
Die Atem- und Stille Übungen lenken die Aufmerksamkeit nach innen und schenken Ruhe, Kraft und Zufriedenheit. Gelassenheit und seelisches Gleichgewicht helfen Ihnen bei allen bevorstehenden Aufgaben.

 

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird zum Teil von der Krankenkasse übernommen. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Dieser Kurs wird bei uns in folgenden Zeiträumen angeboten:

Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 04.03.2020 - 22.04.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 04.03.2020 um 18.00 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
Bemerkung
Dies ist ein Präventionkurs, die Kosten werden bis zu 80% von der Krankenkasse übernommen

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Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 04.03.2020 - 22.04.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 19.30 - 20.45 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 04.03.2020 um 19.30 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
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Dies ist ein Präventionkurs, die Kosten werden bis zu 80% von der Krankenkasse übernommen

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Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 06.05.2020 - 01.07.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 19.30 - 20.45 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 06.05.2020 um 19.30 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
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Dies ist ein Präventionkurs, die Kosten werden bis zu 80% von der Krankenkasse übernommen, 20.5. entfällt

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Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 06.05.2020 - 01.07.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 06.05.2020 um 18.00 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
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Dies ist ein Präventionkurs, die Kosten werden bis zu 80% von der Krankenkasse übernommen, 20.5. entfällt

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Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 09.09.2020 - 28.10.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 19.30 - 20.45 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 09.09.2020 um 19.30 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
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Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 09.09.2020 - 28.10.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 09.09.2020 um 18.00 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
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Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 25.11.2020 - 27.01.2021
Turnus: wöchentlich
Zeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 25.11.2020 um 18.00 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
Bemerkung
Dies ist ein Präventionkurs, die Kosten werden bis zu 80% von der Krankenkasse übernommen, 23. und 30.12. Entfällt

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Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 25.11.2020 - 27.01.2021
Turnus: wöchentlich
Zeit: 19.30 - 20.45 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Annette Bluhm
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 25.11.2020 um 19.30 Uhr
Kursgebühren
88 EUR
Kursart
Geschlossener Kurs
Bemerkung
Dies ist ein Präventionkurs, die Kosten werden bis zu 80% von der Krankenkasse übernommen, 23. und 30.12. Entfällt

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